北大燕园博思心理咨询中心马泽中老师提醒广大中小学生：学习目标是学习的出发点。确立具体明确的学习目标是每位学生的首要学习任务。目标越明确、越切合自己的实际情况，其学习行动的每一次努力越能够获得成功。可见，确立合理的学习目标之作用有多么重要。
什么是合理的学习目标，如何确定？下面我们来看一个小例子。
一个中学生在期中考试时三门功课不及格。家长和学生本人都很着急，为此订立了学习计划，发誓要在期末考试时学习成绩上升到全班的中上游。为此，母亲在学校旁租了一处住房，每天孩子放学后由母亲实行全封闭的督促学习。两个月起早熬晚的苦读，期末考试时七门功课的总分提高了100多分，名次在班里上升了4个位置，原本不及格的课程勉强及格了。可是孩子这样的进步却没有获得家长一句表扬或鼓励的话。孩子从家长的脸上看到的是对自己的否定，于是，他对自己的学习一下丧失掉了信心。孩子和家长的挫败感源于预定的学习目标没能实现。如果在两个月之前将学习目标仅仅定在考试及格的水准线上，孩子和家长此时此刻都能沉浸在完成目标的喜悦和快乐中，也不会就此而发展成对自己的彻底否定。
确定合理的学习目标首先要考虑学生现有的学习基础和认知结构，它构成了学习者的学习特点，无视这个特点去制定学习目标是无的放矢，终将导致学习目标的放弃。
了解学生的学习基础不是笼统的看学生的学习表现和学习成绩，而是要细分学生在每门学科中已有知识的建构，思维特点，认知方式等。还要分析学生学习方法的科学性，以及学生个性特征等。只有详细了解了上述内容，才能对其设计合理稳妥有效的学习计划，从小目标到大目标，从局部目标到整体目标一步步地前进，一点点地品尝学习的成功，建立学习信心，建立人生的信心。
由此可见，确立合理的学习目标确实不是一件容易的事情，它需要家长、老师、学生客观的了解和评价学习者的现状和学习能力，从教育学和教育心理学的角度着手做好这件工作。如果您觉得力不从心，我们可以给您提供专业建议。
